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Paniertes Hähnchenschnitzel
Hähnchenschnitzel aus der Hähnchenbrust auf einem Bratensaucenspiegel mit Langkornreis und einer bunten Gemüsemischung, tiefgefroren.
Einwaage: 400g / Art-Nr.: 92880
Zubereitung:
Im Ofen: Ofen vorheizen (Umluft: 175°C, Ober-und Unterhitze: 195°C), Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale auf dem Rost, mittlere Schiene, für 35-40 Minuten erhitzen.
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In der Mikrowelle (600 W):
Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale für 8-9 Minuten erhitzen.
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Durchschnittliche Nährwerte:
-
Brennwert
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Eiweiß
Salz
1 Portion (400 g)
1704 kJ
407 kcal
8,8 g

1,5 g
58,1 g
5,8 g
19,8 g
4,77 g
Pro 100 g
436 kJ
102 kcal
2,2 g

0,4 g
14,5 g
1,5 g
5,0 g
1,19 g
Zutaten:
Reis gegart (Wasser, Reis, Speisesalz), Hähnchenschnitzel gegart 20% (Hähnchenbrustfilet, Paniermehl (Weizenmehl, Speisesalz, Hefe, Gewürze), Rapsöl, Palmfett, Speisesalz, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Dextrose, Zucker, Gewürzextrakte), Wasser, Erbsen 12%, Karotten 10%, Blumenkohl 10%, Sauerrahm, Speisesalz, Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Stärke, Hefeextrakt, Palmfett, Rapsöl, Rindfleischextrakt, Jodsalz, Tomaten, Zwiebeln, Karamellzucker, Zucker, Glucosesirup, Aroma, Gewürze, Fructose, Hühnerfleischextrakt, Zitronenpulver.
So öffnen Sie die Schale…
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Die Lasche mit einem Löffel an der Perforation über Eck eindrücken und den Deckel anheben.
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Vorsicht! Beim Öffnen tritt heißer Dampf aus.
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Mit dem Griff des Löffels den Deckel lösen, dabei die Packung um 360° drehen und den Deckel entfernen.
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