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Bunte Grillgemüsemischung aus Tofuwürfeln, Paprika, Zucchini, Zwiebeln und Auberginen verfeinert mit Sonnenblumenöl, Kräutern und Gewürzen, tiefgefroren.

Einwaage: 300g / Art-Nr.: 70570
Zubereitung:
Zubereitung auf dem Grill:
Die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) am Rand der Glut ca. 30 Minuten erhitzen. Das Grillgemüse mehrmals vorsichtig umrühren.
Zubereitung im Backofen:
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 195°C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für ca. 35 Minuten erhitzen.
Durchschnittliche Nährwerte:
-
Brennwert
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Eiweiß
Salz
1 Portion (300 g)
1684 kJ
403 kcal
33,4 g

4,1 g
11,8 g
11,2 g
11,1 g
1,67 g
Pro 100 g
561 kJ
134 kcal
11,1 g

1,4 g
3,9 g
3,7 g
3,7 g
0,56 g
Zutaten:
Gemüsemischung 70% (Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Auberginen), Tofu 18% (Sojabohnen, Wasser), Sonnenblumenöl, Gewürze, Speisesalz, Kräuter.
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